صينية سمك بالخضار جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
- 2 بطاطس
- 2 قطعة سمك هامور
- 2 بصل ابيض
- 3 فلفل ألوان متوسطة
- 2 جزر
- 1 طماطم
- البهارات ثوم وملح كمون ليمون زيت زيتون سماق
- 1 قطعي الخضار شرائح
- 2 اغلسي السمك جيدا واعملي فيه فتحات
- 3 اخلطي البهارات مع بعض واضيفي لهم الليمون وزيت الزيتون تبلي الخضار بجزء من التتبيلة وصبيه في الصينية
- 4 باقي التتبيلة تبلي بها السمك جيدا ثم اضعي السمك مع الخضار وادخلية الفرن إلي أن يستوي الطعم إبداع بعد الاستواء وبالهنا
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
